Обновлено 26 августа 2026 года.
Сексуальное насилие — это любой вид сексуальной активности, контакта или опыта, который происходит без вашего согласия. Это никогда не вина жертвы. Узнай больше.
Материал помогает понять основные особенности состояния «сексуальное насилие», подготовиться к разговору со специалистом и не пропустить признаки, при которых помощь нельзя откладывать.

Содержание
- Что такое сексуальное насилие?
- Что включает в себя сексуальное насилие?
- Что означает «согласие»?
- Кто совершает сексуальное насилие?
- Каковы возможные последствия сексуального насилия для здоровья?
- Что делать, если я стала жертвой сексуального насилия?
- Можно ли предотвратить сексуальное насилие?
- Что подготовить к консультации
- Когда нужна срочная помощь
- Вопросы врачу
- Источники
Что такое сексуальное насилие?
Сексуальное насилие — это любой вид сексуальной активности, контакта или опыта, который происходит без вашего согласия. Это означает, что сексуальная активность происходит, даже если вы не согласны с этим.
- Сексуальное насилие может произойти:
- Физическая сила или угрозы силой
- Сексуальное принуждение (на вас оказывают давление, обманывают, угрожают или принуждают нефизическим способом заставить вас думать, что вы должны кому-то секс)
- Алкоголь или наркотики, включая наркотики для изнасилования
Что включает в себя сексуальное насилие?
Сексуальное насилие — это любая нежелательная сексуальная активность, в том числе:
- Сексуальная активность при физическом контакте, которая включает в себя все, от сексуальных прикосновений или поцелуев до изнасилования или попытки изнасилования
Сексуальная активность без физического контакта, которая включает в себя вещи, которые могут произойти лично, в Интернете или через тексты, такие как: «Вспышка» или эксгибиционизм (когда кто-то показывает вам свои гениталии, не спрашивая у вас разрешения)
- Заставлять смотреть на сексуальные изображения или позировать для сексуальных фотографий
- Отправка нежелательных текстов с сексуальными фотографиями или сообщениями
- Вуайеризм (когда кто-то наблюдает за частными сексуальными действиями без разрешения)
Что означает «согласие»?
Давать свое согласие означает, что вы четко и свободно говорите «да» сексуальной активности. Ваше согласие означает, что вы:
- Знать и понимать, что происходит
- Можете сказать, что вы хотите делать, и не хотите делать
- Не давят или не обманывают, чтобы делать то, что вы не хотите делать
- Давать согласие не является:
Тишина. Не сказать "нет" не значит сказать "да".
Кто совершает сексуальное насилие?
И мужчины, и женщины совершают сексуальное насилие. Человек, который совершает сексуальное насилие, может быть незнакомцем, но чаще это кто-то, кого вы знаете, например:
- Друг или знакомый
- с кем вы работаете
- Текущий или бывший романтический партнер, включая супруга
Каковы возможные последствия сексуального насилия для здоровья?
Сексуальное насилие может иметь много последствий для здоровья. Многие из них могут повлиять на ваше здоровье и благополучие на протяжении всей жизни. Эффекты могут включать:
- Физические эффекты, такие как: ушибы или травмы половых органов
- Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП)
- Текущие проблемы: женское репродуктивное здоровье
- Пищеварительные расстройства
- Психологические эффекты, такие как: депрессия или беспокойство
Что делать, если я стала жертвой сексуального насилия?
Если вы находитесь в опасности или нуждаетесь в медицинской помощи, позвоните местную экстренную службу. Если вы можете, уйдите от человека, который напал на вас, и доберитесь до безопасного места как можно быстрее.
Вы можете позвонить в Национальную горячую линию сексуального насилия по телефону 800-656-HOPE (4673), чтобы связаться с поставщиком услуг по сексуальному насилию в вашем районе, который может направить вас на местные ресурсы.
Получение поддержки после сексуального насилия может помочь вам лучше справляться с последствиями и уменьшить их долгосрочные последствия. Такие службы, как кризисные центры изнасилований, могут предложить безопасное и лечебное место, где вы можете найти поддержку.
Исследования показывают, что такие методы лечения, как травмо-ориентированная когнитивно-поведенческая терапия (TF-CBT), могут помочь жертвам справиться с депрессией, тревогой и посттравматическим стрессовым расстройством.
Можно ли предотвратить сексуальное насилие?
Сексуальное насилие никогда не является виной жертвы. Никто из тех, кто подвергся нападению, не должен быть обвинен в том, что он сделал или не сделал.
- Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы быть в безопасности рядом с другими:
Идите на вечеринки с друзьями. Берегите друг друга. Если друг кажется пьяным или накачанным наркотиками, доставьте его в безопасное место. У вас также есть план, как вы доберетесь домой.
Держите свой напиток под контролем. Кто-то может добавить алкоголь или положить в него наркотик, не зная об этом.
- Впервые встречайте людей в общественном месте.
Прислушайтесь к своим «чувствам». Если вы чувствуете себя некомфортно рядом с кем-то, уходите.
Что подготовить к консультации
Для оценки сексуальное насилие врачу важна не только отдельная жалоба, но и её развитие во времени. До приёма зафиксируйте:
- когда появились первые изменения, как часто они возникают и что усиливает или ослабляет их;
- сопутствующие симптомы, недавние инфекции, травмы, поездки и другие значимые события;
- все лекарства и добавки, аллергии и нежелательные реакции на лечение;
- ранее поставленные диагнозы, заболевания у близких родственников и результаты обследований;
- что уже предпринималось и как изменилось самочувствие после этого.
Не отменяйте назначенные препараты и не начинайте новое лечение только по интернет-описанию. Тактику определяют после очной или дистанционной медицинской оценки с учётом возраста, беременности, сопутствующих заболеваний и результатов обследований.
Когда нужна срочная помощь
Если симптом выраженный, возник внезапно или быстро усиливается, безопаснее обратиться за профессиональной оценкой. Для младенцев, беременных, пожилых людей и пациентов с ослабленным иммунитетом порог срочного обращения может быть ниже.
Вопросы врачу
- Какие признаки в моей ситуации наиболее характерны для сексуальное насилие, а какие требуют исключить другое заболевание?
- Какие обследования действительно нужны для подтверждения диагноза и как подготовиться к ним?
- Какие варианты лечения подходят с учётом моих лекарств, аллергий и сопутствующих состояний?
- По каким признакам оценивать результат лечения и когда требуется повторный осмотр?