Обновлено 26 августа 2026 года.
Узнайте, как определить, есть ли у вас сломанная ключица, где получить медицинскую помощь и сколько времени требуется для заживления.
Материал помогает понять основные особенности состояния «сломанная ключица», подготовиться к разговору со специалистом и не пропустить признаки, при которых помощь нельзя откладывать.

Содержание
- Основные сведения
- Симптомы сломанной ключицы
- Срочный совет: Получите помощь от медицинская служба 111, если:
- Немедленное действие: Перейдите в отделение экстренной помощи, если:
- Пока ты ждешь, чтобы увидеть врача
- Лечение сломанной ключицы
- Восстановление от сломанной ключицы
- Что подготовить к консультации
- Когда нужна срочная помощь
- Вопросы врачу
- Источники
Основные сведения
Сломанная ключица обычно вызвана травмой плеча. Получите медицинскую консультацию как можно скорее, если вы считаете, что у вас сломана ключица.
Симптомы сломанной ключицы
Вы можете сломать ключицу, если вы получили травму плеча:
- опухший или ушибленный
- имеет кость, торчащую из кожи
- Иногда сломанная ключица может привести к осложнениям, которые вызывают другие симптомы, такие как:
- затрудненное дыхание
Срочный совет: Получите помощь от медицинская служба 111, если:
Вы получили травму и:
- Плечо очень болезненное
- плечо сильно опухло или ушиблено
- Вы не можете использовать свою руку нормально.
- Вы можете позвонить по телефону 111 или получить помощь от 111 онлайн.
Немедленное действие: Перейдите в отделение экстренной помощи, если:
Вы получили травму и:
- Плечо меняет форму
- Плечо очень быстро опухло
- у вашего плеча есть кость, торчащая из кожи
- у тебя сильное кровотечение
- у вас затрудненное дыхание
- у тебя болит грудь
- Ты кашляешь кровью
- Позвоните 999, если не можете добраться до отделение экстренной помощи.
Пока ты ждешь, чтобы увидеть врача
Если вы думаете, что сломали ключицу, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, пока ждете врача.
- использовать полотенце или повязку, чтобы положить пораженную руку в пращу
- остановить кровотечение, оказывая давление на рану чистым полотенцем или повязкой, если это возможно;
- Избегайте использования пораженного плеча или руки
- Избегайте прикосновения к кости, если она торчит из вашей кожи
- На сайте скорой помощи Сент-Джон есть информация о том, как сделать подмышку
Лечение сломанной ключицы
Вам нужно будет сделать рентген, чтобы проверить, сломали ли вы ключицу. Сломанную ключицу нужно лечить в больнице.
Ваша рука обычно будет помещена в пращу, чтобы помочь заживить ключицу. Вам также будут даны обезболивающие, чтобы помочь с болью.
- Если перерыв очень плохой, вам может потребоваться операция, чтобы восстановить его, но это редко.
- Вам обычно показывают некоторые упражнения на плечи и руки, чтобы помочь вам быстрее восстановиться.
- После того, как вы покинули больницу, вам нужно будет пойти на последующие встречи, чтобы проверить, как заживает ваша ключица.
Восстановление от сломанной ключицы
Большинство людей выздоравливают от сломанной ключицы через 6-8 недель. Дети часто выздоравливают быстрее, обычно через 3-4 недели.
Возможно, вам придется носить слинг в течение 2-3 недель. Затем вам нужно будет отдохнуть плечо еще несколько недель и продолжать делать упражнения, которые вам дали, пока оно полностью не восстановится.
- Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему выздоровлению.
- принимать обезболивающие, чтобы помочь с болью
- регулярно выполнять упражнения на плечи и руки, которые вам дали;
- Старайтесь делать свою повседневную деятельность как можно больше, не используя свое плечо.
- Получите консультацию от своего врача о том, когда вы можете вернуться к физической активности, например, занятиям спортом.
- Не занимайтесь спортом или подъемом, пока вы восстанавливаетесь.
Что подготовить к консультации
Для оценки сломанная ключица врачу важна не только отдельная жалоба, но и её развитие во времени. До приёма зафиксируйте:
- когда появились первые изменения, как часто они возникают и что усиливает или ослабляет их;
- сопутствующие симптомы, недавние инфекции, травмы, поездки и другие значимые события;
- все лекарства и добавки, аллергии и нежелательные реакции на лечение;
- ранее поставленные диагнозы, заболевания у близких родственников и результаты обследований;
- что уже предпринималось и как изменилось самочувствие после этого.
Не отменяйте назначенные препараты и не начинайте новое лечение только по интернет-описанию. Тактику определяют после очной или дистанционной медицинской оценки с учётом возраста, беременности, сопутствующих заболеваний и результатов обследований.
Когда нужна срочная помощь
Если симптом выраженный, возник внезапно или быстро усиливается, безопаснее обратиться за профессиональной оценкой. Для младенцев, беременных, пожилых людей и пациентов с ослабленным иммунитетом порог срочного обращения может быть ниже.
Вопросы врачу
- Какие признаки в моей ситуации наиболее характерны для сломанная ключица, а какие требуют исключить другое заболевание?
- Какие обследования действительно нужны для подтверждения диагноза и как подготовиться к ним?
- Какие варианты лечения подходят с учётом моих лекарств, аллергий и сопутствующих состояний?
- По каким признакам оценивать результат лечения и когда требуется повторный осмотр?